Rondo posiciones 7 vs 7 +1 con Finalización

Posesión en rombo c/ 4 triángulos + FINALIZACIÓN

DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO:

      Posesión en el rombo con el objetivo de que la pelota pase por los 4 triángulos para luego realizar un pase filtrado a cualquiera de los pasillos y posterior definición (solamente control y definición). Si un equipo convierte continúa con la posesión del balón.

      Ir variando cantidad de toques.

VARIANTES:

• Menor dificultad, que la pelota pase por dos o tres triángulos antes de poder realizar pase a los pasillos.
• Realizar 10 pases en cualquiera de los triángulos y posterior definición.
• Jugar y que la pelota pase por dos triángulos opuestos.

TIPS:

• Hacer mucho incapié en los controles (control orientado).
• Formar triángulos entre los jugadores.
• Resolver rápido a dos toques (control y definición).
• Buscar opciones de pases.
• Desmarcar permanentemente.

VIDEO DEL EJERCICIO

Ver muchos más ejercicios en el Twitter de Estímulo Fútbol https://twitter.com/estimulofutbol

                                                         @estimulofutbol

Los 5 videos más vistos de fútbol en YouTube

A continuación los 5 videos más vistos del Blog en Youtube, con ejercicios, métodos de entrenamiento, grandes jugadas, entrenamientos y mucho más, verdaderamente imperdible:
1- "El método de entrenamiento de Marcelo Bielsa".

2- Ejercicios de posesión de balón para todo el plantel, para trabajar con 22 jugadores aproximadamente. (3 ejercicios animaciones HD).

3- Barcelona FC de Pep Guardiola. "Falso 9" Messi ubicado en una posición que parece haber sido creada a su medida.

4- Sensacional tiro libre de Maradona y gran atajada de José Luis Chilavert. Una jugada perfecta, para el recuerdo de los amantes del fútbol.

5- Barcelona FC de Pep Guardiola. Circulación de Salida - "Hombre libre".

Bonus Track: Todas las conferencias de Marcelo Bielsa en un compacto de 45 minutos, con lo mejor de uno de los mejores entrenadores del mundo.

http://estimulofutbol.blogspot.com.ar/2013/04/marcelo-bielsa-una-verdadera-clase-de.html

Votá cuál es el video que más gusta!!!.

Pase entre líneas VIDEO con 4 EJERCICIOS imperdible

El pase entre líneas es un pase que un jugador le realiza a un compañero a espalda de una línea defensiva rival, lo pueden realizar los defensores, los volantes y los delanteros, el único requisito es que se logre ganar la espalda de algunas de las líneas del equipo rival.

El receptor del pase puede ser un jugador que está parado ya de antemano por detrás de la línea defensiva, un jugador que llega lanzado a esa zona o un jugador que desciende. Es muy importante aclarar que es mucho más efectivo cuando se llega lanzado, cuando jugador y pelota se encuentran detrás de esa línea defensiva al mismo tiempo.
El pase entre línea y la búsqueda de este espacio es de suma importancia porque si lo realizamos bien podemos eliminar a toda una línea defensiva solamente con un pase preciso. Uno de los requisitos importantes es que el jugador receptor reciba (controle) bien la pelota, lo que llamamos comúnmente un control orientado, ya que si el balón no es bien recibido y rebota le permitirá regresar a la línea defensiva que fue eliminada.
El siguiente VIDEO muestra diferentes pases entre líneas y además contiene 4 ejercicios con explicación.

Los ejercicios destinados a mejorar el pase entre líneas que aparecen en el VIDEO con su respectiva explicación son una PROGRESIÓN muy ÚTIL para enseñar este concepto tan importante comenzando con ejercicios más simples y terminando con ejercicios más complejos.

Los 5 mejores ejercicios-entrenamientos de fútbol robados de internet

Antes de pasar a los mejores 5 ejercicios robados de Internet queremos comunicar que cada uno de ellos tiene un link que los transportará a la página o al lugar oficial donde fue extraído para poder ver los videos de los ejercicios y la explicación completa tal cual fue publicada por los autores de los mismos. Además también podrán ver y conocer a los autores de los mismos.

TOP 5

Un clásico de Estímulo Fútbol, el artículo más leído del Blog, 5 Rondos para mejorar la posesión del balón. Todos entrenamiento para trabajar en espacios reducidos.

Uno de los 5 Rondos

http://estimulofutbol.blogspot.com.ar/2013/06/ejercicios-para-mejorar-la-posesion-del.html

TOP 4

Entrenamiento de Desmarcación en el fútbol. Se obliga a los jugadores a realizar un movimiento de desmarque utilizando los "muñecos" como referencia simulando ser los oponentes, posteriormente enfrentamiento 1 vs. 1 e intentar meter el gol.

Imágen del ejercicio, puedes ver este completo en el link

https://twitter.com/lawebdelmister/status/711883800964243457

TOP 3

3 Ejercicios de posesión colectivos muy votados por la gente que lee el Blog, ejercicios con objetivos diferentes para todo el plantel. En un VIDEO de YouTube imperdible.

Ejercicio de posesión colectivo para todo el plantel

https://www.youtube.com/watch?v=7vsOhPZWve0

TOP 2

Salida de balón de línea defensiva con presión. Un ejercicio de FutbolLab destinado a mejorar la Circulación de salida.

Circulación de Salida

http://www.futbollab.com/blog/ejercicio-futbol-salida-de-balon-de-linea-defensiva-con-presion/

TOP 1

Para finalizar tenemos un entrenamiento del Villareal B extraído del twitter de Jose Romero Sangüesa, Preparador Físico Villarreal B y según mi punto de vista una de las personas que mejores publicaciones tiene en twitter.

Multi-Rondo 4x1. Jugadores interiores participan en dos rondos al mismo tiempo.

Video del Multi-rondo en el link

https://twitter.com/joseromeropf/status/695585417421258753

Entrevista a Luis Santiago. "Secretos de un seleccionador y entrenador de Elite" 7 x 7 Entrevistas que enseñan

En este caso en 7 x 7 entrevistas que enseñan intentaremos sacarle todo el jugo a Luis Santiago, entrenador Gallego muy reconocido y valorado en España y en el mundo tanto como entrenador como así también en el aspecto personal.

1- El Entrenador de cualquier Seleccionado, salvo algunas excepciones pasa más tiempo mirando jugadores que entrenando en campo. Cómo se hace para darle una identidad al equipo cuando tienes tan poco tiempo de trabajo y los jugadores que entrenas vienen de jugar con entrenadores de estilos diferentes?. 

Lo primero es tener clara cuál es la idea, el estilo y lo que pretendes. Saber que se va a exigir en los dos aspectos del juego: en el ofensivo y en el defensivo... A partir de ahí empieza la búsqueda de esos perfiles y encajarlos correctamente. La identidad la va a marcar siempre tu idea y aunque como comentas, llegan de diferentes entrenadores hay nexos en común: el lenguaje del fútbol es universal y comunicarse a través de la pelota es una de las cosas más grandes que tenemos. Después hay que ser muy práctico en el trabajo de campo para mostrar todos los objetivos con claridad.

2- Qué aspectos son importantes a la hora de Seleccionar un jugador?. Qué puntos no deberían dejarse de lado?.

Desde la Selección Española, se ha intentado buscar desde los tiempos de Iñaki Sáez, desde hace ya casi veinte años un perfil que reúna estos requisitos, recogidos en una especie de fórmula matemática: 3c, 2v y 1e. Se refiere a que tengan calidad, sean competitivos y con carácter. Tengan velocidad en el juego (gestual o mental) y voluntad de triunfar. Pero la más importante y donde encontramos el índice de fracasos o carencias más grandes es en la e: referida a que sean equilibrados psicológicamente. Sin esto, nunca llegarán a formar parte de la élite salvo cuatro fueras de serie. Estos son requisitos imprescindibles que hemos buscado obligatoriamente, después otros como, la humildad, el compromiso, el respeto, el compañerismo etc., suman pero en los anteriores se recoge toda la esencia.

3- Has sido entrenador del Seleccionado Gallego durante varias temporadas y también estuviste trabajando en Clubes de la Tercera División. Cuál de las dos experiencias prefieres y que puntos positivos puedes sacar de ambas?.

A ver... Entrenar en un club es diferente porque trabajas casi a diario con los futbolistas y además compites semanalmente; los resultados deportivos ya tienen más trascendencia... conviven jóvenes con adultos con lo que eso conlleva... 

La selección de jóvenes promesas es un trabajo más a medio plazo. Hay mucho donde elegir lo cual es una responsabilidad añadida y tú vas a ser determinante para poner en el escaparate chicos que pueden llegar a ser profesionales. Para tratar con gente adolescente con éxito hay que conocer todo lo intrínseco del juego pero además tener una serie de condiciones especiales para tocarles la fibra. 

No sería justo escoger una u otra faceta. Creo que el fútbol sólo tiene cosas positivas si realmente te apasiona. El trabajo de club tiene mayor margen de maniobra y corrección. El de selección es más intenso porque las competiciones son muy cortas y un mal resultado te manda a la lona... aunque aquí por encima de todo lo demás está la formación del chico y la ayuda para su evolución y crecimiento. Muy poca gente lo entiende así pero esa es la única realidad y la ayuda que nosotros podemos prestar.

4- Conociendo tu trayectoria y recorrido por el fútbol de chicos en España nos gustaría saber cómo es hoy la actualidad del fútbol base español y en qué cuestiones se debería hacer incapié para mejorar cualitativamente?.

Por los éxitos que han conseguido a nivel deportivo las selecciones nacionales en categorías inferiores parece que todo se hace muy bien pero no es así. Es innegable que el nivel de preparación y la formación de los técnicos en el fútbol base es muy alta y a nivel competitivo el número de practicantes y la estructura de las categorías también es considerable. 

Hace unos años, el fútbol era el único deporte que se llevaba un número masivo de practicantes. Hoy por hoy hay muchas especialidades repartidas y aunque el fútbol sigue siendo referente, incluso con algo que me encanta como el crecimiento del femenino, hay dos factores que me tienen preocupado: el primero, la llegada de entrenadores a categorías muy tempranas, que se creen que tienen mucha más ascendencia en el juego que la que les corresponde y se preocupan más de su imagen personal que de los niños a los que tienen la obligación de formar. La segunda el bajo nivel que hay en las categorías nacionales de juveniles, ante sala de jugadores senior que no compiten en casi todo el año. Además esto siempre perjudica a los equipos profesionales con equipos filiales o B que tampoco acaban de darle a los chicos todos los instrumentos ni herramientas para poder decir: "ya está preparado para dar el salto al primer equipo". Mirando por ejemplo Madrid o Barça y a sus primeras plantillas, entenderemos esto.

5- En mi país y en la mayoría del Mundo el fútbol base no cuenta con formadores que brinden a los chicos las herramientas necesarias para llegar a la elite, la mayoría de los entrenadores buscan ganar el fin de semana para ascender en lo personal. Por qué existe esta falla en el fútbol base? y que se puede hacer para cambiar esta realidad?.

Exacto. Es lo que te decía en la pregunta anterior. Todos tenemos culpa empezando por los propios clubes a la hora de asignarle un equipo a un entrenador sin marcarle cuales deben de ser las pautas obligatorias, metodología, etc. Después está el entorno familiar: padres, familiares... En muchos casos la figura reciente del "representante o agente" que cada vez ya capta chicos más jóvenes. A todo esto habría que sumarle los cursos de entrenador con materias obsoletas y muy mal estructurados. Pero por encima de todo está el propio individuo y la creencia de lo que debe hacer. Si la idea es ese ascenso personal mal entendido, no vale para estar con niños. Pero ojo! la realidad es que en este sentido, todo va a peor.

6- Qué se ganó y que se perdió en tu país con la llegada a los banquillos de Guardiola, Mourinho y Bielsa?.

Como te decía en España hay técnicos excepcionales. Lo primero que agrupar a los tres en el mismo paquete me parece una aberración y una falta de respeto. En todo caso, Guardiola y Bielsa irían por un lado y Mouriño por otro. 

En ese sentido, Pep y Marcelo sólo han aportado cosas positivas y Jose por todas las cosas extra deportivas que no tienen nada que ver con el juego, dejo muy manchada y deteriorada la imagen de un club referente y señor como el Real Madrid. 

Creo que es un lujo para el fútbol contar con técnicos referentes como pueden ser cualquiera de ellos tres. La evolución de Pep para seguir descubriendo caminos nuevos y esa exigencia interna, le hacen para mí ser el mejor de largo en la actualidad y estoy convencido que uno de los mejores de todos os tiempos. La obsesión de Marcelo y esa presión y respeto hasta llegar a la asfixia que le produce a todos sus dirigidos además de su concepción tan particular le hace también de los mejores. En su caso y a diferencia de los otros dos, coge proyectos por convicción aunque los equipos no sean TOP. 

Finalmente Mou, también es un adelantado en cierta metodología de entrenamiento pero no ha aportado nada diferente al juego en comparación a los otros dos. Es un producto más de marketing y que lleva hasta las ruedas de prensa y declaraciones a un personaje que en nada se parece a como es él en realidad.

7- Para finalizar esta entrevista te queremos preguntar qué estilo de juego es el que más te identifica y qué metodología de entrenamiento utiliza un entrenador de un Seleccionado?.

Siempre he creído en un tipo de juego determinado. Soy un ferviente admirador de Menotti, porque creo que en un momento determinado es el gran referente no sólo del fútbol de toque, si no que es el primero que se empieza a preocupar de la persona también. Después admiro a Cruyff, Maturana, Telé Santana, Michel Hidalgo, Luis Aragonés, Macelo Bielsa y por encima de todos, Pep Guardiola. A partir de ahí puedes entender cuál es la idea y por donde va la metodología. 

Solo me gustaría añadir que entiendo el fútbol como un juego...por lo que tiene que llevar implícitas cosas como la diversión, el disfrute o el atrevimiento. Todo aquello además con sus códigos que aprendimos en la calle. 

Muchas gracias por pedirme opinión desde un país hermano como es el vuestro. Además felicitaros y desearos la mejor de las suertes a http://estimulofutbol.blogspot.com.ar/. Iniciativas como esta son muy bienvenidas y son una gran ayuda para todos nosotros los entrenadores.

Juego Directo en el Fútbol. Explicación + Ejercicio para contrarrestar dicha acción

En la actualidad existen muchos entrenadores que tienen como una forma principal o como alternativa alternativa de juego el JUEGO DIRECTO, pelota larga aérea a alguno de los delanteros para jugar una peinada o ganar el rebote y empezar a elaborar juego a partir de éste.

Para jugar de esta manera sólo se necesita un jugador que le pegue bien en largo al balón y un jugador con buen juego aéreo que pelee todas las pelotas, luego sólo se necesita tener a los jugadores bien posicionados para captar esa segunda pelota (diagonal a espalda de la peinada o rebote tras despeje de la defensa o que delantero baje el balón).

El VIDEO a continuación tiene muchas acciones de Juego Directo de diferentes Ligas del Mundo con explicación teórica marcando los errores y un ejercicio destinado a mejorar dicha acción.

Como contrarrestar el Juego Directo de un  Rival que sabemos que utiliza este recurso:

1- Antes que nada presión alta a los defensores para evitar que estos despejen con tranquilidad y pierdan precisión en el despeje.

2- Ganar el juego aéreo frontal o evitar que el rival resuelva con comodidad.

3- Nunca dejar picar el balón, ir a buscar la pelota.

4- Defender las diagonales de los delanteros que van buscar la peinada por si no se puede ganar en el juego aéreo frontal (siempre pensar que el compañero que va a disputar el juego aéreo va a perder por precaución).

5- Ganar la segunda pelota en caso de que nuestros defensores despejen o el delantero apoye. (Siempre estar mejor ubicados que nuestros contrincantes).

6- Darle buen destino al balón ni bien capturo la pelota. Lo contrario significará que nuestro Rival cumplió su objetivo del Juego Directo ya que tendría la pelota en su poder en nuestro campo.

7- Achicar espacios hacia adelante ordenadamente y cubriendo todos los sectores de la defensa.

Ejercicio destinado a mejorar dicha acción: Cabe aclarar que cada entrenador debería buscar la alternativa y el ejercicio que más le guste siempre y cuando éste contenga los puntos expuestos en como contrarrestar el Juego Directo. También se debe estudiar cuales son los movimientos más frecuentes que realiza el Rival de turno para entrenar en especificidad.
Nombre del ejercicio: Contrarresta el Juego aéreo Directo
Imágen: 

Contrarresta el Juego aéreo Directo

Descripción del ejercicio: Tres jugadores ubicados en tres posiciones diferentes a lo ancho del campo lanzarán un balón aéreo para que disputen dos jugadores y de ahí el juego continuará normalmente hasta que los que atacan (rojos) conviertan el gol o los que defienden logren llevar la pelota a una zona segura.

Una vez producida esta acción se enviarán centros de los costados para entrenar otra acción más, esto sólo fue agregado para completar el ejercicio.

Indicaciones: En primer instancia se debe disputar el pelotazo sin cometer foul e intentando ganar, si no se puede ganar debemos lograr que el delantero cabecee incómodo.

Los más importante para el resto de los jugadores es que si el delantero o el defensor cabecean nuestros jugadores siempre estén mejor ubicados para una segunda pelota que los rivales (ante una posible peinada el jugador que sobra debería realizar una cobertura leyendo hacia donde puede caer la pelota que va ser peinada y el resto debería seguir las diagonales o carreras de los delanteros; los que están por delante de los que disputan el juego aéreo deben formar un cerco reboteador para ganar esta pelota antes que los contrincantes).

VER VIDEO para completar y comprender la explicación delejercicio.

Puedes ver también DESMARCACIÓN EN EL FÚTBOL. Explicación teórica más ejercicios de entrenamiento en el siguiente LINK. Más de miles de personas ya vieron y comentaron este artículo

http://estimulofutbol.blogspot.com.ar/2013/03/desmacacion-movimiento-y-pase.html

Historia de los Juegos Olímpicos y el Fútbol, VIDEO IMPERDIBLE.

     La competencia de los juegos olímpicos es conocida desde la antigüedad, los primeros reportes datan del año 776 antes de Cristo, en la ciudad de Olímpica en Grecia. Los juegos olímpicos modernos dieron sus inicios en Atenas, 1896, por sugerencia y con la coordinación del Barón de Coubertin. Desde ese entonces se realizan cada 4 años, con contadas excepciones (I y II Guerra Mundial). 

     Se tiene conocimiento que hace aproximadamente tres mil años, hacia el 776 antes de Cristo en la ciudad de Olimpia, antigua Grecia, se reunían atletas de diferentes zona y regiones para competir en las diversas modalidades deportivas de que se practicaban en esa época. A los que ganaban se les proclamaba como héroes, colocándoles una corona hecha de ramas de olivo al igual que ocurre en la actualidad.

     El fútbol, recién inventado en el siglo XIX no fue disputado en los Juegos Olímpicos. Se cree que el primer evento de fútbol olímpico habría sido durante los Juegos de Atenas 1896, aunque habría sido de carácter no oficial. En la actualidad, no existen documentos que detallen dicha competición, pero existen algunos informes sobre dos partidos, en que un combinado de Atenas habría sido derrotado por otro representando a Esmirna, parte del  Impero otomano, y estos últimos habrían sido derrotados por 15:0 por un combinado de origen danés.

      Aquí les dejamos un VIDEO con lo mejor de la Historia de los Juego Olímpicos, sus records, sus atletas destacados, las mejores imágenes y mucho más. Un breve repaso de los mejor de los Juegos. Usain Bolt, Javier Sotomayor, Carl Lewis, Michael Jordan, Yelena isinbáyeva, Sergei Bubka, Michael Phelps, y muchos otros deportistas que se destacaron y las mejores imágenes de la Historia de los Juegos Olímpicos.

Si te interesa puedes también ver un VIDEO con los mejores deportistas de la Historia: Usain Bolt, Diego Maradona, Michael Jordan, Roger Federer, Luciana Aymar y mucho más te dejamos esta perlita.

Rondos Doble y Triple de posesión y recuperación.

Descripción del ejercicio

Rondo doble y triple. Robo en mi rondo y voy al otro a recuperar. El objetivo del equipo que posee la posesión es que mediante pases precisos, buena ubicación (buscando siempre línea de pase) y con la movilidad necesaria mantener la posesión del balón y los jugadores que recuperan deben presionar y robar, una vez que roban quien realizó el quite (solamente 1 jugador) debe ir a colaborar con sus compañeros en otro cuadrado.
Es por tiempo, una vez pasado el tiempo estipulado por el Cuerpo Técnico cambian los jugadores que recuperan el balón.

Imágenes de los ejercicio

Rondo Doble

Rondo Triple

Variantes de los ejercicio

Una vez que roban cambian los dos jugadores que recuperan de cuadrado.

Video-animación de los ejercicios

Duración del ejercicio

Entre 2 y 3 minutos dependiendo de las características del plantel y los jugadores para rotar a los jugadores que recuperan.

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El equipo ideal del fútbol Mundial

En esta Entrada publicamos el equipo ideal del fútbol Mundial con sus 11 jugadores titulares y los 7 suplentes para completar el equipo oficial de 18 jugadores. Una gran Selección que sería imbatible.

Pueden entrar al siguiente LINK y ver un video imperdible con los mejores jugadores de todos los últimos tiempos: Zidane, Maradona, Messi, Ronaldo y muchos más. Los mejores firuletes del fútbol.

http://estimulofutbol.blogspot.com.ar/2015/12/los-elegidos-de-estimulo-futbol.html